Wat is WeTrain Next Level?
6 weken, 18 trainingen, HIIT, Kracht, Mobiliteit.
​
WeTrain Next Level, gaat verder waar WeTrain Essentials stopt. Dit programma is ontworpen voor de gevorderde trainee die al een zekere basis heeft. We bouwen stap voor stap voort met complexere technieken, een hogere intensiteit, maar ook meer omvang per training.
Alle dimensies van de 5 grond motorische bewegingseigenschappen komen aan bod. Snelheid, kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en coördinatie. Denk jij dat je het aankunt?
Wat kan ik verwachten?
WeTrain Next Level bevat alle onderstaande services
Fit-test (voor- en achteraf)
Meten is weten. We meten je fitness level aan het begin en aan het eind van ons programma, om aan te tonen hoeveel jij bent vooruitgegaan!
Persoonlijk voedingsplan
100% persoonlijk en volledig in lijn met jouw persoonlijke doelstelling. We nemen je mee in de opbouw ervan, zodat jij begrijpt waarom dit jouw plan moet zijn.
WeTrain Kookboek
Je krijgt van ons een speciaal WeTrain kookboek, om jouw WeTrain journey vanaf dag 1 direct goed te kunnen starten en volhouden
Online coaching
Jij kunt 24/7 bij ons terecht voor je vragen rondom voeding en training. Wij garanderen binnen 12 u antwoord op al jouw vragen rondom je WeTrain journey.
Small group training
We trainen altijd in kleine groepen met intensieve begeleiding. Iedere training start met focus op techniek, waarna we de intensiteit en omvang opvoeren met werksets.
Private WT WhatsApp group
Samen met jouw 'teamgenoten' brengen we je onder in een gesloten app groep waar we allerlei informatieve content, tips en tricks met jullie delen.
What people say.
RIK
Sinds ik ben begonnen met trainen bij WeTrain merk ik dat ik eindelijk de motivatie kan vinden om te gaan sporten. Het trainen onder begeleiding van een ervaren trainer en het groepsverband bleek voor mij de stimulans te zijn om wel te gaan.
Tijdens het essentials programma kreeg ik meer inzicht in het belang van gezonde voeding, én het binnenkrijgen van de juiste voedingsstoffen.
Het programma is goed opgebouwd en je wordt professioneel begeleid om steeds iets meer uit jezelf te halen. Ik kan het iedereen aanraden die - net als ik - dat laatste zetje nodig heeft.
Pakketten en prijzen
€249
Essentials
WeTrain Essentials is een uniek traject waarbij je 6 weken lang aan je gezondheid gaat werken. De Essentials is een integraal bootcamp concept dat jou begeleidt op het gebied van voeding, training en lifestyle. In 6 weken tijd nemen we je mee in de wereld van trainen, voeding en gedrag. Samen met je groep ga je drie keer per week intensief trainen, clean eten en ontzettend veel leren over effectief trainen.
​
​
v.a. €139
Next level
WeTrain Next Level, gaat verder waar WeTrain Essentials stopt. Dit programma is ontworpen voor de gevorderde trainee die al een zekere basis heeft. We bouwen stap voor stap voort met complexere technieken, een hogere intensiteit, maar ook meer omvang per training. Alle dimensies van de 5 grond motorische bewegingseigenschappen komen aan bod. Snelheid, kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en coördinatie.
​
v.a. €51,50
Forever
Deelnemen in de WeTrain Forever abonnement vorm betekent dat je voldoende kennis, kunde en begrip hebt van training, voeding en herstel
In het WeTrain Forever programma gaan we alles wat je al beheerst (en meer) perfectioneren en combineren in voortdurend wisselende trainingen.
Verwacht kracht, duur, snelheid en skill trainingen die jou voortdurend blijven uitdagen en prikkelen.
​
