Rick de Bont4 mei 20211 minutenVitamine D is GEEN vitamine.Zo, kijk je daar van op? Vitamine D is eigenlijk geen vitamine maar een pro-hormoon. Dat komt omdat we vitamine D niet alleen via voeding...
Rick de Bont4 mei 20211 minutenFysiologieVoeding is essentieel, want zonder een goede basisvoeding is een optimale sportprestatie onhaalbaar. Voeding levert onder andere...